II Liceum Ogólnokształcące im. Hetmana Jana Tarnowskiego
Edukacja zdrowotna
ZAŁOŻENIA OGÓLNE
- Zajęcia edukacji zdrowotnej, zwane dalej zajęcia EZ, realizowane są
w wymiarze 32 godzin w roku szkolnym. - Zajęcia EZ prowadzone są w wymiarze 1 godziny tygodniowo przez cały rok szkolny (2 okresy).
- Zajęcia EZ nie są obowiązkowe dla uczniów. Rodzic (prawny opiekun), pełnoletni uczeń ma możliwość rezygnacji z zajęć EZ do 25.09 danego roku szkolnego. Należy złożyć Dyrektorowi szkoły pisemną rezygnację z udziału w zajęciach EZ w danym roku szkolnym.
- Oświadczenia o rezygnacji z zajęć przekazywane są do wychowawcy klasy. (Załącznik nr 1)
- W każdym roku szkolnym, przed przystąpieniem do realizacji zajęć EZ, nauczyciel prowadzący zajęcia jest zobowiązany do przedstawienia rodzicom / opiekunom / pełnoletnim uczniom, pełnej informacji
o celach i treściach realizowanego programu nauczania oraz środkach dydaktycznych, metodach realizacji programu.
ZASADY DOKUMENTOWANIA ZAJĘĆ EZ
- Realizacja zajęć EZ i frekwencja potwierdzona jest
w e-dzienniku, zgodnie z przyjętymi w szkole zasadami. - Na początku roku szkolnego wychowawca klasy zaznacza
w dzienniku grupę osób, biorących udział w lekcjach.
W przypadku złożenia przez rodzica / prawnego opiekuna lub pełnoletniego ucznia pisemnej rezygnacji z udziału w zajęciach EZ, wychowawca niezwłocznie odnotowuje ten fakt
w dzienniku. - Oświadczenia rodziców / prawnych opiekunów lub pełnoletnich uczniów o rezygnacji w zajęciach EZ, wychowawca klasy przekazuje do Dyrektora szkoły, gdzie są przechowywane.
- Zajęcia EZ nie podlegają ocenie i nie mają wpływu na promocję do klasy programowo wyższej, ani na ukończenie szkoły.
- Prowadzący zajęcia EZ, w zakładce oceny śródroczne i roczne zapisuje uczniom, którzy uczestniczyli w zajęciach - “uczestniczył” / “uczestniczyła”.
METODY PRACY, POMOCE DYDAKTYCZNE
- Efektywność zajęć edukacji zdrowotnej jest uwarunkowana dobrym przygotowaniem w zakresie realizacji treści programowych i sposobu ich przekazywania.
- Odpowiedni zestaw metod, form i technik pracy ma na celu wyzwolić zaangażowanie i aktywność uczniów.
- EZ ma charakter interdyscyplinarny, łączy treści z nauk przyrodniczych, medycznych, społecznych i humanistycznych.
W centrum znajduje się uczeń – jego dobrostan, poczucie sprawczości
i umiejętność dokonywania wyborów wspierających zdrowie.
CELE OGÓLNE PROGRAMU:
- Rozwijanie samoświadomości, poczucia wartości i umiejętności autorefleksji.
- Budowanie postaw empatycznych, odpowiedzialnych i prospołecznych.
- Kształtowanie dojrzałych postaw wobec zdrowia ciała i psychiki.
- Promowanie stylu życia opartego na wartościach, równowadze i więzi.
CELE SZCZEGÓŁOWE PROGRAMU:
Uczeń potrafi:
- Realizować działania wpływające na utrzymanie, poprawę i ochronę zdrowia własnego oraz innych osób.
- Rozpoznawać sytuacje zagrażające życiu i zdrowiu oraz podejmować adekwatne działania w odpowiedzi na zagrożenie.
- Budować pozytywny wizerunek siebie oraz podtrzymywać zdrowe relacje interpersonalne w rodzinie, w grupie rówieśniczej i w społeczności lokalnej.
- Promować postawy oparte na zdrowym stylu życia w swoim otoczeniu.
- Monitorować aktualny stan zdrowia we wszystkich jego wymiarach, korzystając z wiarygodnych wskaźników i źródeł informacji.
- Poszukiwać, weryfikować i analizować informacje dotyczące zdrowia oraz czynników wpływających na jego utrzymanie i poprawę.
Tematy edukacji zdrowotnej w roku szkolnym 2025 / 2026
|
Nr lekcji |
Temat |
Dział podstawy programowej |
| 1. |
Zdrowie i odpowiedzialność. |
I.Wartości i postawy |
|
2. |
Godność i szacunek wobec. |
|
| 3. |
Altruizm w ochronie zdrowia. |
|
|
II. Zdrowie fizyczne |
||
|
4. |
Wolontariat dla zdrowia. |
I.Wartości i postawy |
|
5. |
Edukacja zdrowotna i wiarygodne źródła informacji |
II. Zdrowie fizyczne |
|
6. |
Styl życia a zdrowie. |
|
|
7. |
Badania diagnostyczne i profilaktyczne. |
|
|
8. |
Profilaktyka kardiologiczna. |
|
|
9. |
Profilaktyka onkologiczna. |
|
|
10. |
Samokontrola w profilaktyce zdrowia. |
|
|
11. |
Profilaktyka nadwagi, otyłości i zespołu metabolicznego. |
|
|
12. |
Aktywność fizyczna- jak ją dobrać do swoich potrzeb. |
III.Aktywność fizyczna |
|
13. |
W rytmie ruchu ku zdrowiu. |
|
|
14. |
Argumenty za aktywnością fizyczną. |
|
|
15. |
Planowanie posiłków w różnych dietach. |
IV.Odżywianie |
|
16. |
Od pola do stołu. Zrównoważone praktyki żywieniowe. |
|
|
17. |
Dobrostan psychiczny. |
V.Zdrowie psychiczne |
|
18. |
Komunikowanie uczuć i budowanie bezpiecznych relacji. |
|
|
19. |
Świadome decyzje życiowe – jak radzić sobie z presją otoczenia i wpływem mediów. |
|
|
20. |
Samoocena i racjonalne myślenie o sobie, innych |
|
|
21. |
Granice psychiczne, nadodpowiedzialność |
|
|
22. |
Odpowiedzialność za własny rozwój i kompetencje potrzebne do szczęśliwego życia. |
VI.Zdrowie społeczne |
|
23. |
Ciąża, macierzyństwo i ojcostwo. |
|
|
24. |
Etapy i pielęgnowanie bliskich relacji oraz poznawanie zachowań przemocowych. |
|
|
25. |
Seksualność i edukacja seksualna – rola |
VII.Zdrowie seksualne |
|
26. |
Budowa i funkcje narządów płciowych oraz znaczenie mięśni dna miednicy dla zdrowia. |
|
|
27. |
Płodność i nad płodność – czynniki, profilaktyka i metody leczenia. |
|
|
28. |
Ciąża, poród i opieka okołoporodowa. |
|
|
29. |
Zmiany klimatu a zdrowie. |
VIII.Zdrowie środowiskowe |
|
30. |
Ochrona prywatności w Internecie. |
IX.Internet |
|
31-32 |
Proponowane tematy: Projekt edukacyjny: „Zdrowie, relacje i środowisko – jak świadome wybory kształtują nasze życie” lub
Tematykę projektu określa nauczyciel lub wybierają ją uczniowie.
|
Zgodnie z wybranym tematem |